نسخه طب سنتی برای دردهای مفصلی

تقسیم بندی۵ گانه درد مفصل درگفت وگو با متخصص طب سنتی

درد مفصل، آرتروز، دیسک کمر جزو بیماری هایی است که افراد زیادی را درگیر کرده است و بعضی از بیماران از درمان و توصیه های ورزشی بی نتیجه شکایت می کنند. اگر شما یا اطرافیانتان جزو این بیماران هستید و درد دوباره به سراغتان آمده است و قصد دارید خود را برای جراحی آماده کنید پیشنهاد می کنیم این مطلب را بخوانید.

دکتر سیداسماعیل سعیدی متخصص طب سنتی در گفت وگو با خراسان با تقسیم بندی انواع بیماری های مفصلی در ۵ گروه به علایم و درمان این بیماری ها اشاره می کند. در صورت مشاهده هر یک از این علایم بهتر است به جای به کار بستن توصیه اطرافیان به پزشک متخصص مراجعه کنید.

بیماری های مفصلی در طب سنتی به ۵ دسته عمده تقسیم می شود و متخصصان ۵ علت اساسی را برای آن برمی شمارند. وی با بیان این مطلب می افزاید: دسته اول دردهای مفصلی ناشی از غلبه خلط خون است و به درد مفصل دموی شناخته می شود.در این بیماران احساس درد همراه با ورم و تغییر رنگ مفصل به قرمزی دیده می شود و مفصل گرم است. نبض این بیماران قوی است. این بیماری بیشتر در سنین نوجوانی و جوانی که تولید خون بیشتر است و همچنین در فصل گرم سال دیده می شود.برای درمان این بیماران حجامت یا فصد مفید است و در کنار آن مصرف مواد خوراکی و دارویی که حرارت بدن را کاهش دهد، توصیه می شود.دسته دوم بیماری های مفصلی ناشی از افزایش صفراست. در این بیماری مفصل ورم مختصری دارد، گرم است و رنگ آن قرمز مایل به زرد است.این بیماری به طور عمده در افراد گرم مزاج و در فصل گرم سال دیده می شود و بیشتر در سنین جوانی شیوع دارد.دسته سوم از بیماری های مفصلی که بیشتر در جامعه ما دیده می شود، بیماری های ناشی از افزایش خلط بلغم است. در افرادی که درد مفصل ناشی از بلغم دیده می شود ، مفصل متورم، سفیدرنگ و هنگام لمس سردی آن محسوس است. در این بیماران خوردن مواد غذایی با مزاج سرد به سردی مفصل می افزاید. این افراد وقتی در معرض سرما قرار می گیرند، احساس درد بیشتری می کنند به عنوان مثال در فصل تابستان وقتی فرد مقابل وسایل سرمایشی قرار می گیرد، احساس درد بیشتری می کند.در این بیماران مفصل کمی سنگین است و درد آن عمقی است یعنی برخلاف دردهای مفصل صفراوی که در سطح احساس می شود، درد این افراد عمقی و در مفصل پخش می شود.برای درمان باید این بیماران غذاهایی با مزاج گرم مصرف کنند. نخودآب که شامل نخود، گوشت کبک یا بلدرچین همراه با کمی ادویه پخته شده، غذای مناسبی است که به این بیماران توصیه می شود.وی می افزاید: به طور کلی برای دفع خلط اضافه در بدن بیماران باید از غذا و داروهای ممزج و مسهل استفاده کرد تا خلط به راحتی دفع شود زیرا در شرایط عادی خلط قوام و غلظت مناسب برای دفع را ندارد و باید به اصطلاح پخته شود تا به غلظت مناسب برای دفع برسد. علاوه بر این مالیدن روغن های گیاهی با مزاج گرم ازجمله بابونه و بادام تلخ به تسکین درد کمک می کند.

دسته چهارم از بیماری های مفصلی به دلیل غلبه خلط سوداست. در این افراد به دلیل افزایش این خلط، مفصل ورم مختصری دارد و احساس سنگینی مفصل کمتر از افراد بلغمی و دموی است، رنگ مفصل مایل به تیرگی است و این افراد باید از خوردن سردی و قرار گرفتن در معرض سرما، خودداری کنند.

این متخصص طب سنتی در ادامه می افزاید: در افرادی که مشکل مفصل سوداوی دارند علاوه بر افزایش خلط در مفصل عواملی از قبیل مشکلات روحی و روانی باعث افزایش درد می شود. علایمی از قبیل وسواس فکری، بدخوابی و خواب های آشفته نیز معمولا در این افراد دیده می شود و پزشک متخصص این افراد را از مصرف غذاهایی با مزاج سرد منع می کند. باید از غذا و داروی مناسبی برای دفع خلط از مفصل استفاده کرد؛ علاوه بر این انجام فصد به خروج صفرا کمک می کند.نوع پنجم درد مفصل ناشی از افزایش باد یاریح است. فردی که درد مفصل دارد معمولا از درد چرخشی در مفصل ها گله مند است یعنی گاهی یک مفصل و زمانی مفصل دیگر دردناک است. احساس سنگینی ندارد بلکه نوعی کشش را در مفصل احساس می کند. درمان این نوع از درد مفصل مشابه مفصل افراد بلغمی است زیرا باد از بلغم تولید می شود.دکتر اسماعیلی با اشاره به این که یک سری درمان های مشترک برای دردهای مفصلی وجود دارد که از جمله آن می توان به مصرف سکنجبین اشاره کرد، می افزاید:سکنجبین اگر زیاد ترش نباشد، دردهای مفصلی را تسکین می دهد. سورنجان نیز چه به شکل خوراکی و چه با استفاده موضعی به تسکین درد کمک می کند. البته مصرف خوراکی آن باید با مشورت پزشک طب سنتی انجام شود.وی با اشاره به این که بیماری هایی مانند روماتیسم، آرتریت، سیاتیک و... نیز در طب سنتی در همین ۵ گروه از بیماری ها تقسیم بندی می شود، می افزاید: این بیماری ها برحسب علایم درمان خاص خود را دارد. به عنوان مثال اگر فردی دچار روماتیسم باشد. براساس این که کدام خلط باعث بیماری شده است، درمان خاص خود را دارد.در بیشتر موارد بیماری های روماتیسمی در واقع علایم دموی و صفراوی دارد یعنی گرم است، ورم دارد، قرمز می شود و بیمار گاهی تب می کند و یا در بیماری آرتروز علایم سردی دیده می شود اما در هر صورت باید طبیب وضعیت بیمار را با دقت بررسی و درمان خاص را تجویز کند.دکتر اسماعیلی می گوید: دیسک کمر و سیاتیک نیز در این تقسیم بندی جا می گیرد.

سیاتیک در طب سنتی به «عرق النساء» معروف است. عرق النساء رگی است که از کمر شروع می شود و از پشت پا تا پنجه می آید.امروزه بیشتر دردهای سیاتیکی به دلیل افزایش سوداست البته نوع بلغمی نیز دیده می شود. انجام فصد و داروهای خاص به پاک سازی سودا در بدن کمک می کند.وی می افزاید: بسیاری از بیماران، با تشخیص و درمان مناسب در طب سنتی دیگر نیازی به عمل ندارند.این متخصص می افزاید: برای بهبود دردهای مفصلی روش های درمانی دیگری نیز وجود دارد. از جمله این روش ها گذاشتن یخ روی مفصل است. در انواع دردهای مفصل دموی و صفراوی که گرم است گذاشتن یخ مسکن خوبی است، اما در انواع بلغمی، سوداوی وریحی این کار مضر است.روش دیگری که به افراد توصیه می شود استفاده از آب درمانی، استخر، سونا و جکوزی است. در این باره نیز باید گفت قدم زدن در آب در بهبود درد مفصل سوداوی مفید است زیرا مفصل این افراد خشکی دارد و آب استخر اگر گرم باشد به تسکین درد کمک می کند اما اگر آب سرد یا هوای استخر مناسب نباشد، وضعیت بیمار بدتر می شود.به افرادی که دچار درد مفصل بلغمی هستند نیز توصیه می شود از سونای خشک استفاده کنند.

چند توصیه در انجام فعالیت های فیزیکی

رمضانی- معمولا افرادی که دچار دردهای مفصلی به خصوص انواع سرد مانند بلغمی، سوداوی و ریحی هستند، نیازی به کاهش فعالیت و استراحت مطلق ندارند. دکتر اسماعیلی متخصص طب سنتی در این باره می افزاید: ممکن است در انواع دموی و صفراوی کاهش حرکت مناسب باشد. از آن جا که حرکت حرارت ایجاد می کند و در نوع دردهای مفصل دموی و صفراوی نباید حرارت بالا برود، بنابراین نداشتن یا کاهش تحرک مناسب است اما در نوع بلغمی، سوداوی و ریحی که بیشتر دیده می شود، اگر فعالیت کمتر شود در واقع حرارت بدن کاهش می یابد. وقتی حرارت بدن به ویژه در مفصل کاهش پیدا کند، وضعیت بیمار بدتر می شود. بنابراین بنا به تشخیص نوع بیماری ما به افرادی که دچار درد مفصل بلغمی، سوداوی و ریحی هستند توصیه نمی کنیم که به عنوان مثال روی صندلی نماز بخوانند یا استراحت مطلق داشته باشند. این افراد باید به فعالیت روزانه خود ادامه دهند و البته از انجام فعالیت های سنگین خودداری کنند.